Если вы мечтаете попробовать сразу несколько видов блюд разных народов — европейская кухня предоставит вам такую возможность. Она включает в себя великое множество рецептов, поскольку территория Европы невероятно большая: это и французская кухня с ее нежными круассанами, и кухня Италии с пикантной пастой, и знаменитый греческий салат с фетой, и гаспачо из Испании — перечислять можно бесконечно. Особо полезной называют средиземноморскую кухню, потому что ее особенностью является принцип питания исключительно свежеприготовленными блюдами, и поклонники этой кухни очень часто применяют для приготовления легко усваиваемое организмом оливковое масло.